บทคัดย่อ

                      การศึกษาเรื่อง   “หลักปฏิบัติวิปัสสนาภาวนาแบบพอง – ยุบ”  มีวัตถุประสงค์   เพื่อศึกษาหลักการปฏิบัติวิปัสสนาภาวนาในคัมภีร์พุทธศาสนาเถรวาท  และเพื่อศึกษาแนวทางการเจริญวิปัสสนาภาวนาแบบพอง-ยุบตามแนวการปฏิบัติของพระโสภณมหาเถระ  โดยการศึกษารวบรวมข้อมูลจากคัมภีร์พระพุทธศาสนาเถรวาท  คือพระไตรปิฎก  อรรถกถา   ฎีกา และคัมภีร์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง  เรียบเรียง บรรยาย  ตรวจสอบ  โดยผู้เชี่ยวชาญ

                      จากการศึกษาพบว่าวิปัสสนาภาวนา  คือการปฏิบัติตามหลักสติปัฏฐาน ๔ ซึ่งการฝึกสติที่เข้าไปตั้งมั่นอยู่ในอารมณ์ของสติปัฏฐาน ๔อารมณ์ คือกายานุปัสสนา  เวทนานุปัสสนา             จิตตานุปัสสนา   และธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน  อารมณ์ ทั้ง ๔ นี้สามารถสงเคราะห์ในรูปและนาม  คือ กายานุปัสสนาจัดเป็นรูป  เวทนานุปัสสนา  จิตตานุปัสสนาจัดเป็นนาม   ธัมมานุปัสสนาจัดเป็นทั้งรูปและนาม  โดยอาศัยองค์ธรรมที่สำคัญ คือ  อาตาปี   ได้แก่ความเพียร    สติมา   มีสติระลึกรู้   สัมปชาโน   ประกอบด้วยสัมปชัญญะ

                      การปฏิบัติวิปัสสนาภาวนาแบบพอง – ยุบ  เป็นวิธีการปฏิบัติที่คิดค้นแนวทางการเจริญโดยพระโสภณมหาเถระ หรือ(มหาสี สยาดอ) โดยท่านค้นพบวิธีเจริญวิปัสสนาแบบพอง-ยุบ  ตามหลักฐานที่ปรากฏในมหาสติปัฏฐานสูตร  กายานุปัสสนา  หมวดธาตุมนสิการปัพพะ  ว่าด้วย วาโยธาตุปัพพะ  คือ การพิจารณาธาตุลม  เป็นลมในท้องที่ดันลมให้พองออกและยุบลง  โดยความเป็นรูป และนาม  พิจารณารูปนามโดยความเป็นพระไตรลักษณ์

ดาวน์โหลด